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ヨガは自分と向きあう静かな時間
カテゴリ: クラシック・ヨガ / テーマ: 千葉市・新検見川 / ジャンル: 地域情報
毎月2回、火曜日の午前はクラシック・ヨガの時間です。
原則第1,第3火曜日10時から。時々参加者のつごうで第2、第4、にかわります。

先生をお招きして、たっぷり2時間行います。
50代になって、なんとなく体調が悪く、これは運動不足に違いないと仲間に入れてもらいました。
最初けっこうハードだと思いましたが、終わったあとは爽快です。身体も軽くなるけれど、私はむしろ精神的に大変落ち着きます。忙しい毎日のなかで、半日こんな時間をもつことが、私にとってはかなり贅沢なことかもしれません。
今参加者は7名。当初4名から始めたので、ちょっと手狭になってきました。あと2名ぐらい増えたらもう1クラス増やそうかと考えています。

受講料は1月2回で3000円、入会の際に年会費2000円納めてください。
見学希望の方はまずご連絡ください。
見学の時、試しにしてみる方は1000円です
毎月の予定はゆいのスケジュールカレンダーでお確かめください。


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2012.05.15 / コメント:: 0 / トラックバック:: 0 / PageTop↑


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